Opublikowane » Diety



Krupnik z kaszy jęczmiennej (dieta niskocholesterolowa). Przepis, sposób przygotowania.

Napisane przez radek87 269 dni temu Diety| krupnik z kaszy jęczmiennej dieta
     Krupnik z kaszy jęczmiennej jest znanym domowym daniem. Warto wiedzieć, jak go przygotować, aby był korzystny dla zdrowia.
Do przygotowania krupniku z kaszy jęczmiennej będą potrzebne następujące składniki:

- 2-3 szklanki kaszy jęczmiennej
- 1/2 cebuli
- 3 średnie ziemniaki
- 1 duża marchew
- 1 pietruszka
- 1/3 selera
- 1/3 pora
- natka pietruszki
-




Dieta 36s. Na czym polega? Jak stosować? Zasady, wady i zalety.

Napisane przez radek87 269 dni temu Diety| dieta 36s dieta
     Głównym założeniem diety jest spożywanie zdrowego, a zarazem smacznego posiłku co trzy godziny. Kuracja kształtuje zatem zdrowe nawyki żywieniowe, co pozwala na zmianę stylu odżywiania i jest gwarancją trwałych efektów. Dieta 36s jest nowym i bezpiecznym sposobem na odchudzenie i zmianę rozmiaru ubrań na mniejszy. Tempo chudnięcia jest zdrowe. W zależności od pr



Dieta 3D chili. Na czym polega? Jak stosować? Zasady, wady i zalety.

Napisane przez radek87 269 dni temu Diety| dieta 3d chili dieta
     Dieta 3D chili jest jedną z kuracji odchudzających, o których w ostatnim czasie dużo się mówi. Uchodzi za bardzo skuteczny sposób na pozbycie się nadmiaru kilogramów.

Zasady diety

     Kuracja odchudzająca opiera się na wykorzystanie korzystnego działania przypraw wpływających na pracę układu pokarmowego oraz przyspiesz




Dieta Kopenhaska. Na czym polega? Jak stosować? Zasady, wady i zalety.

Napisane przez radek87 269 dni temu Diety| dieta kopenhaska dieta
     Dieta kopenhaska jest trzynastodniową kuracją pozwalającą na zgubienie zbędnych kilogramów. Ma równie wielu zwolenników, co przeciwników.

Zasady diety

     Program żywieniowy polega na spożywaniu trzech posiłków w ciągu dnia. Śniadanie należy zjeść do dwóch godziny po przebudzeniu, obiad między 12:00 a 14:00, natomiast




Pulpety z prosa (dieta makrobiotyczna). Przepis, sposób przygotowania.

Napisane przez batman 270 dni temu Diety| pulpety z prosa dieta makrobiotyczna
     Pulpety z prosa są jednym z najbardziej znanych posiłków, które znajdują się w jadłospisie osób stosujących dietę makrobiotyczną. Danie jest zdrowe i pełnowartościowe oraz lekkostrawne, a przepis wart wypróbowania.
Składniki potrzebne do przygotowania pulpetów z prosa są następujące:

- 2 szklanki prosa
- 1-2 cebulki dymki
- pieprz, sól ziołowa, czosnek gra




Zupa kapuściana (dieta kapuściana). Przepis, sposób przygotowania.

Napisane przez batman 270 dni temu Diety| zupa kapuściana dieta kapuściana
     Zupa kapuściana jest podstawą jadłospisu diety kapuścianej. Warto wiedzieć, w jaki sposób ją przygotować, aby program żywieniowy przyniósł widoczne efekty.
Do przygotowania zupy kapuścianej będą potrzebne następujące składniki:

- Główka kapusty białej (ewentualnie pekińskiej)
- 2 papryki
- 6 pomidorów
- 4 cebule
- 1/4 kg marchwi
- pęczek selera nacioweg




Lasagne z tofu i pesto (dieta grup krwi). Przepis, sposób przygotowania.

Napisane przez batman 270 dni temu Diety| lasagne z tofu i pesto dieta grup krwi
     Jeśli chcesz podać swoim bliskim pełnowartościowe posiłki, wykorzystaj ten przepis. Lasagne z tofu i pesto jest smaczne i z pewnością zasmakuje domownikom.
Do przygotowania dania będą potrzebne następujące składniki:

- 450 g tofu
- 2 łyżki stołowe oliwy z oliwek
- 1 szklanka pokruszonego sera ricotta (ewentualnie mozzarella)
- 1 jajo
- 2 paczki szpinaku




Pieczony królik (dieta grup krwi). Przepis, sposób przygotowania.

Napisane przez batman 270 dni temu Diety| pieczony królik dieta grup krwi
     Pieczony królik to doskonałe danie na niedzielny obiad, albo wykwitną kolację. Możesz podać go z dowolnymi dodatkami - frytkami, ugotowanymi ziemniakami lub innymi warzywami.
Do przygotowania dania będą potrzebne następujące składniki:

- królik
- cebula
- czosnek
- olej
- łyżka śmietany
- łyżka mąki
- sól i pieprz
- ziele angielskie i liść laurowy




Dieta antycellulitowa. Na czym polega? Jak stosować? Zasady, wady i zalety.

Napisane przez marcin 271 dni temu Diety| dieta antycellulitowa dieta cellulit
     Cellulit to jeden z najbardziej powszechnych problemów kobiet związanych z kondycja skóry. Walka z cellulitem nie jest prosta, ponieważ wymaga bardzo dużej siły woli. Bardzo ważne jest odpowiednie żywienie.

Zasady diety

     Dieta antycelulitowa w połączeniu z aktywnością fizyczną pozwala znacząco zredukować zgrubiania




Dieta tropikalna. Na czym polega? Jak stosować? Zasady, wady i zalety.

Napisane przez marcin 271 dni temu Diety| dieta tropikalna dieta
     Nie każdy zdaje sobie sprawę z tego, że owoce tropikalne są bardzo bogatym źródłem minerałów i witamin. Są podstawą kuracji wspomnianej w tytule. Dieta nie jest bardzo restrykcyjna.

Zasady diety

     Aby zobaczyć efekty, należy stosować dietę od jednego do trzech tygodni. Tempo chudnięcia wynosi 1,5 kg tygodniowo. Moż